Prawidłowa opieka nad seniorem ze złamaniem – jak powinien postępować opiekun

Złamanie kończyny u osoby starszej to nie tylko uraz fizyczny, ale też duże obciążenie psychiczne. Senior często traci poczucie samodzielności i bezpieczeństwa, a opiekun musi szybko odnaleźć się w nowej sytuacji. Z tego względu dobra organizacja, znajomość podstaw leczenia i cierpliwe wsparcie znacząco ułatwiają powrót do sprawności.

Pierwsze godziny po urazie – co robić?

Jeśli doszło do silnego bólu, deformacji kończyny, krwawienia lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia, należy wezwać pogotowie i zgłosić się na SOR. Natomiast w lżejszych przypadkach, gdy stan seniora jest stabilny, można skorzystać z poradni ortopedycznej lub ambulatorium urazowego.

Ponadto, do czasu uzyskania pomocy warto unieruchomić kończynę i obserwować ogólny stan chorego.

Diagnostyka i leczenie złamania

Podstawą rozpoznania jest badanie lekarskie oraz zdjęcie RTG. Lekarz ocenia, czy złamanie wymaga nastawienia (repozycji), czy wystarczy samo unieruchomienie.

Najczęściej stosuje się opatrunek gipsowy na kilka tygodni. W bardziej skomplikowanych przypadkach konieczne może być leczenie operacyjne, a gips noszony jest krócej. U seniorów decyzje podejmowane są ostrożnie, ponieważ zrost kości trwa zwykle dłużej.

Życie z gipsem – na co zwrócić uwagę?

Opatrunek gipsowy musi pozostać suchy i nie wolno niczego wkładać pod gips. Lekarz lub fizjoterapeuta instruuje, jak bezpiecznie poruszać się z kulami lub temblakiem.

Długie unieruchomienie zwiększa ryzyko zakrzepicy, dlatego u części pacjentów stosuje się profilaktykę przeciwzakrzepową. A w przypadku bólu, drętwienia palców, nadmiernego ucisku lub zasinienia należy pilnie skontaktować się z lekarzem.

Zdjęcie gipsu i orteza

Po zakończeniu unieruchomienia wykonuje się RTG kontrolne. Często, zamiast ponownego gipsu, stosuje się ortezę, czyli lekki stabilizator. Pozwala ona na stopniowy powrót do ruchu i łatwiejszą higienę.

Orteza nie zawsze zastępuje gips i powinna być dobrana przez lekarza do rodzaju urazu.

A tutaj możesz dowiedzieć się, kiedy warto rozważyć endoprotezoplastykę stawu biodrowego.

Rehabilitacja – klucz do odzyskania sprawności

Po zdjęciu gipsu rozpoczyna się rehabilitacja, najlepiej pod okiem fizjoterapeuty. Seniorom, którzy nie mogą dojeżdżać do placówki, przysługuje rehabilitacja domowa na NFZ.

Ćwiczenia rehabilitacyjne obejmują:

• delikatne odzyskiwanie zakresu ruchu,
• ćwiczenia równowagi i stabilizacji,
• stopniowe wzmacnianie mięśni,
• naukę bezpiecznych czynności z codziennego życia.

Ćwiczenia powinny być wykonywane regularnie, bez bólu i zgodnie z zaleceniami specjalisty.

Powrót do codzienności po złamaniu

Po zakończonej rehabilitacji senior powinien nadal dbać o aktywność fizyczną i bezpieczeństwo w domu. Dlatego ważne jest zapobieganie kolejnym upadkom, odpowiednie obuwie, dobre oświetlenie oraz usunięcie przeszkód.

Co więcej, zdrowa dieta, suplementacja witaminy D i wapnia oraz leczenie chorób przewlekłych (np. osteoporozy) wspierają regenerację kości.

Zajrzyj do sklepu rehabilito.pl, gdzie znajdziesz najlepsze pomoce dla seniorów i osób z ograniczoną mobilnością.

Refundacja NFZ – co przysługuje seniorowi?

NFZ refunduje rehabilitację ambulatoryjną i domową oraz wiele wyrobów medycznych, takich jak kule, laski, balkoniki czy ortezy. Zlecenie wystawiane jest elektronicznie, a sprzęt można odebrać w dowolnym sklepie medycznym mającym umowę z NFZ. W przypadku droższego sprzętu pacjent dopłaca różnicę ponad limit refundacji.

Podsumowanie

Opieka nad seniorem ze złamaniem wymaga cierpliwości, dobrej organizacji i współpracy z lekarzem oraz fizjoterapeutą. Z kolei odpowiednie leczenie, rehabilitacja i bezpieczne otoczenie sprawiają, że nawet poważny uraz nie musi oznaczać trwałej utraty samodzielności. Spokojne wsparcie opiekuna ma tu ogromne znaczenie zarówno dla ciała, jak i dla psychiki seniora.