Kompresjoterapia jest jedną z najczęściej stosowanych metod wspomagających leczenie przewlekłej niewydolności żylnej, żylaków oraz obrzęków kończyn dolnych. Odpowiednio dobrane wyroby uciskowe poprawiają przepływ krwi, zmniejszają uczucie ciężkich nóg i mogą ograniczać ryzyko powikłań żylnych. Aby terapia była skuteczna, kluczowe znaczenie ma właściwy dobór rodzaju produktu, stopnia ucisku oraz rozmiaru.
Na czym polega kompresjoterapia?
Kompresjoterapia to metoda leczenia wykorzystująca specjalne wyroby uciskowe, które wywierają stopniowany nacisk na kończynę. Największy ucisk występuje w okolicy kostki, a następnie stopniowo zmniejsza się w kierunku uda.
Takie działanie wspomaga powrót krwi żylnej do serca i poprawia pracę układu żylnego. Dzięki temu można zmniejszyć obrzęki, uczucie ciężkości nóg oraz dolegliwości związane z przewlekłą niewydolnością żylną.
Zobacz też, czym jest tlenoterapia domowa i jak z niej korzystać.
Jakie produkty uciskowe są dostępne?
Rodzaj wyrobu dobiera się do miejsca występowania problemu oraz zaleceń lekarza.
Najczęściej stosowane są:
- podkolanówki uciskowe,
- pończochy uciskowe,
- rajstopy uciskowe,
- rękawy kompresyjne,
- bandaże i specjalistyczne wyroby kompresyjne.
Każdy z tych produktów może występować w różnych klasach ucisku oraz rozmiarach.
Jak dobrać odpowiednią klasę ucisku?
Wyroby kompresyjne różnią się siłą nacisku wyrażaną w mmHg. Im wyższa klasa ucisku, tym silniejsze działanie terapeutyczne.
Najczęściej stosuje się:
- ucisk profilaktyczny – dla osób narażonych na długotrwałe stanie, siedzenie lub częste podróże,
- I klasę ucisku – przy pierwszych objawach niewydolności żylnej, uczuciu ciężkich nóg czy niewielkich żylakach,
- II klasę ucisku – w bardziej zaawansowanej niewydolności żylnej, po zabiegach oraz zgodnie z zaleceniami lekarza.
Wyższe klasy kompresji powinny być stosowane wyłącznie po konsultacji ze specjalistą.
Jak prawidłowo dobrać rozmiar?
Nawet najlepszy produkt nie będzie skuteczny, jeśli jego rozmiar zostanie źle dobrany. I warto pamiętać, że pomiar najlepiej wykonać rano, gdy nogi są najmniej obrzęknięte.
Najczęściej mierzy się:
- obwód kostki,
- najszerszy obwód łydki,
- obwód uda (w przypadku pończoch i rajstop),
- długość kończyny.
Uzyskane wyniki należy porównać z tabelą rozmiarów konkretnego producenta, ponieważ mogą się one między sobą różnić.
Kompresjoterapia – kiedy warto ją stosować ?
Lekarz może zalecić wyroby uciskowe m.in. w przypadku:
- przewlekłej niewydolności żylnej,
- żylaków kończyn dolnych,
- obrzęków nóg,
- profilaktyki zakrzepicy podczas długich podróży,
- okresu po zabiegach chirurgicznych żył,
- leczenia niektórych obrzęków limfatycznych.
Regularne stosowanie odpowiednio dobranych produktów może poprawić komfort codziennego funkcjonowania i ograniczyć rozwój choroby.
A tutaj dowiesz się, jak wybrać właściwe podkolanówki i pończochy uciskowe.
Kiedy kompresjoterapia nie jest wskazana?
Choć kompresjoterapia jest bezpieczną metodą leczenia, nie każdy może z niej korzystać.
Przeciwwskazania obejmują m.in.:
- ciężką niewydolność tętnic kończyn dolnych,
- niektóre ostre zakażenia skóry,
- rozległe uszkodzenia skóry,
- wybrane choroby układu krążenia.
Dlatego przed rozpoczęciem terapii warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, szczególnie jeśli występują przewlekłe schorzenia naczyń.
